Frittiertes Essen ist einer der wichtigsten Verursacher von Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Indem wir die Aufnahme von frittierten Speisen einschränken oder eine andere Bratmethode wählen, können wir frittierte Speisen trotzdem genießen und bleiben gesund. Viele von uns lieben frittiertes Essen, wer nicht? Sie sind so knusprig und aromatisch. Aber während frittiertes Essen schwer zu widerstehen und […]

Wenn Sie gerade eine Heißluftfritteuse gekauft haben, herzlichen Glückwunsch! Sie sind eine großartige Möglichkeit, frittiertes Essen ohne Schuldgefühle zuzubereiten. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie wissen müssen, um das Beste aus Ihrer Heißluftfritteuse herauszuholen. In diesem Beitrag skizzieren wir häufige Fehler, die Menschen bei der Verwendung ihrer Heißluftfritteuse machen, und wie man sie

Ungesunde Ernährungsgewohnheiten sind für Mütter oft ein Grund zur Sorge. Für die meisten Eltern ist es schwierig, ihre Kinder davon zu überzeugen, sich gesund zu ernähren. Anhaltende ungesunde Essgewohnheiten machen die Kinder fettleibig. Viele Kinder leiden auch an Unterernährung und wenn sie erwachsen werden, haben sie ein höheres Risiko für Krankheiten wie Herz- und Lebererkrankungen.